问题分析:你好你的这个情况如果血小板是正常的那么要考虑是毛细血管壁脆性减低的表现从中医上来辩证则与脾虚有关中医认为脾主统血如果脾虚不能统摄血液血液不循常道而溢于脉外则可见淤青等症状意见建议:你的这个情况可以服用一些补脾摄血的中成药来调理比如归脾丸就应该有比较好的效果统摄可以结合自己按摩一些穴位来调理选取血孩足三里、三阴交等穴位每天按摩20分钟以局部酸胀感为度坚持一段时间效果也当显著具体穴位定位可以网上搜索穴位图祝你健康快乐