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腰椎间盘突出,时常椎部痛,腿部麻木,仍做个牵引,针灸,中药等,当时见好,可要复发,我想平时怎么样运动。

腰椎间盘突出,时常椎部痛,腿部麻木,仍做个牵引,针灸,中药等,当时见好,可要复发,我想平时怎么样运动,和需用注意哪些问题,吃什么药好。
提问时间:2020-05-19 05:38
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