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患者提问
什么食物中含有黑色素?
我今年才23岁,但有少白头的毛病,吃过药,染过发,但都没用,医生说这种情况需要多吃含有黑色素的东西,什么食物中含有黑色素?
提问时间:2020-05-18 13:18
答
医生回答
韦方丽
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
皮肤性病科
少白头咳哟多吃养血的东西,例如黑豆、黑枣、黑芝麻等食物,也可以多吃含有维生素B的食物,例如动物肝脏、牛奶、谷物、绿色蔬菜等。
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