很高兴为您解答,根据您的描述,您不必过于担心,一般排卵是在下次月经来临的前14天,排卵时白带增多,变得粘稠,体温可能稍偏高。
建议您注意休息,合理饮食,不要吃过于辛辣的食物,营养要均衡,适当活动,注意个人卫生,最好去医院做个卵泡检测,希望我的回答可以帮助您。