你好,现在的小孩子营养比较好了。一般五周岁之后就开始换牙了。换牙的时候,注意不要吃得太精细了。食物稍微有一点硬度。
以含钙高的食物为主,多户外运动,晒晒太阳什么的,就可以了。也要注意牙齿的卫生,天天早晚要漱口。少吃或者不吃甜食,垃圾食品。