如果想让头发长的快些,建议可以在睡前多梳梳头发,这样刺激头皮,加快头皮部的血液循环,可以加速头发的生长。同时,你平时可以多吃些黑色的食物,如黑豆、黑米、黑芝麻等等,这些食物都是有补肾作用的,也能助于长头发。