你好,你说的可能是左侧腰部酸痛,可能最近过于劳累或扭到,导致腰肌酸痛,也可能是肾虚导致。建议你去检查一下腰肌是否扭伤,如果是过度劳累则注意休息,可以查一个尿常规,看是否有炎症,再就是尽量不要活动腰部,以免加重。