怀孕了要注意每天测基础体温;每天清晨醒的时候,不说话,把体温表放在舌头下三分钟,然后记下温度,一般来说,没排卵时体温在36.236.5度,如已排卵,体温在36.737度,持续14天左右,如果没怀孕,体温降回36.5左右,如体温持续高温达20天,那恭喜你,怀孕了!你可连续测三个月,这样你就知道你的排卵日了