你好,改正不良的劳动姿势 某些劳动工作需长时期弯腰用力,腰椎间盘承受的压力较一般站立时压力增大1 倍以上。长期从事坐位工作者较站立工作者腰背痛发病率高,但与腰椎间盘突出发病无肯定关系。
因此做工间操很有意义。加强肌肉的锻炼 强有力的背部肌肉可防止腰背部软组织的损伤,腹肌和肋间肌的锻炼,可增加腹内压和胸膜腔内压,这有助于减轻腰椎负荷。
病情分析:
你好!希望你能够描述下你脚上长的什么东西。这样我们才能更好的为你服务。谢谢?。
指导意见:
你好!希望你能够描述下你脚上长的什么东西。这样我们才能更好的为你服务。谢谢?!
以上是对“我的右边脚和左边脚都有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
女士您好,肌肤松弛下垂不必太担心,肌肤松弛下垂、有皱纹在临床上非常多见,面部松弛下垂实际上就是肌肤在老化,这是正常的生理老化现象,平时尽量不要熬夜、酗酒
皮肤松弛建议您做pst面部提升,这是一种非常有效的微创手术,在提升紧致肌肤的同时不会损伤肌肤,术后效果确切、面部自然、恢复快,不会影响正常的工作。
您好,治疗白癜风的方法有很多种,具体怎么治疗,看患者的病情状况。治疗白癜风一定要遵循早发现、早治疗的原则。病情如果拖延的时间太长,对患者的身心健康危害越来越大,治疗难度也会越来越困难。白癜风患者应少食荤腥,辛辣,以素食为主禁烟戒酒,禁使用含维生素c的药物,少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼,穿宽松舒适的衣物,谨防外伤,夏日勿阳光暴晒。
病情分析:
这个情况应该是疝气的临床症状,
指导意见:
这种疾病药物治疗的疗效不好,应该到大医院进行手术治疗。
病情分析:
你好,这种情况是不能排除面部过敏引发的瘙痒和红肿等情况。
指导意见:
最好是口服抗变态反应药物,扑尔敏4mg每日三次;维生素C 可增加毛细血管抵抗力。每天晚上洗脸时,可用比较温和的清水在皮肤部轻轻揉拭,以溶解皮肤表面的污垢,然后用温水洗净,并用干毛巾吸干皮肤上的水份。
您好,建议得了白癜风的患者饮食应该以恢复黑色素的新城代谢为主,除此之外,适当的补充身体所缺少的微量元素以及营养的供需。白癜风患者平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉类:如牛肉,猪瘦肉,动物的肝脏,豆制品等。蔬菜:萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带。干货:黑芝麻,花生,核桃,葡萄干等食物。忌食一些含有维生素C的食物,如,橘子,杏子,山楂,樱桃,草莓,西红柿等食物,日常生活上,参加聚餐的时候,尽量不要使用辛辣以及酒精食物,以免会对病情产生不利影响。另外建议患者及时到正规的白癜风专科医院检查患病诱因后,对症采取源根同步祛白治疗,才能达到好的治疗效果。
指导意见:
可选用胰酶片、干酵母、乳酶生、胃蛋白酶合剂、多酶片等。中成药选用大山楂丸(冲剂,其可开胃消食,用于食欲不振,消化不良,脘腹胀闷
病情分析:
你好,依据你的描述初步考虑痤疮,与环境,心情,压力,饮食,睡眠,内分泌等都有关。
指导意见:
注意多喝水,多吃水果和蔬菜,饮食上注意清淡,忌辛辣。
以上是对“脸部皮肤病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好:你目前是怀疑有结核病,应该进一步做详细的检查。
指导意见:
建议:到大医院的传染科做痰检和胸片再检查一下,确诊后进行治疗。
指导意见:
说梦话多是心理压力过大造成的。每日都心情烦躁会致使您的睡眠质量差,建议您放松自己,不要太看重别人对你的议论,他们说你是因为他们觉得你有不足,克服了您的不足,你会更进一步!睡觉前喝点牛奶安神,也不要听太过刺激的音乐,对您都是有好处的,祝您早日恢复健康!