您好,这种情况可能是髌骨软化症,是引起青壮年膝关节疼痛最主要的原因之一,与关节劳损,超负荷活动,受凉受潮等等有关,可以做个核磁共振明确一下。
这个病的治疗,主要是理疗,针灸,外敷膏药,注射润滑剂,小针刀等等,可以缓解疼痛,效果较好的,比较常用的膏药如,云南白药膏,一正痛消,奇正消痛,万通筋骨贴,东方活血膏等等都不错的,都可以选择