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睡觉的时候有时候能听到自己的呼噜声,每天晚上都会做梦,有时候
睡觉的时候有时候能听到自己的呼噜声,每天晚上都会做梦,有时候刚睡的时候就开始做梦,但是做梦的时候仿佛自己又是清醒的,知道这是在做梦。想醒又醒不过来。
提问时间:2020-06-21 19:51
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
多梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等。
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