七个月宝宝补钙补锌合适吗

孩子要不要补锌，做个检查，切不可乱猜测而乱补。宝宝缺钙很严重的话，随时都可以跟宝宝进行补钙，如果孩子没有表现出缺钙和缺锌的症状的话是不需要额外的补充的，过多的钙与锌是会对孩子的身体产生坏处的。

摄入过多的钙的话会制约孩子大脑的发展，限制身高的增长，使骨质变脆，容易发生骨折。摄入过多的锌会使孩子的身体代谢紊乱，会引起抽搐、腹痛、头痛、呕吐等的症状。

而且，缺锌不严重时，食补即可。