问题分析:你好,肩膀怕冷,是由于平时过于劳累肩部筋骨劳损,再加上受凉,使肌肉经络循行淤阻,气血不畅凝聚,阳热不能温煦,所以不耐寒邪怕冷。
意见建议:注意保暖,避免受凉,不吃生冷油腻的食物,可吃些温热的食物,如羊汤、牛肉、姜葱,可口服伸筋丹、天麻丸,或泡点鹿茸、枸杞、天麻、桂枝、川芎、甘草药酒喝,加强锻炼。