你好!我认为是感受风寒湿热之邪,肝肾不足,肝失疏泄,气机失调,肾精不足,不能濡养筋脉所致的;平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。
1.建议你可以口服六味地黄丸和虎潜丸,禁辛辣食品,清淡饮食。
2.平时可以多吃山药和大枣,可以推拿按摩和针灸治疗改善你的症状。