您好,这种情况主要考虑是贫血,感染性疾病。血液疾病引起的,注意休息,多喝水,多吃些水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。
指导建议:多吃些瘦肉动物的肝脏,喝点红枣莲子粥,补血的食物,注意休息,避免过于劳累,保持良好的心情,过一周再复查一下,看看恢复的情况,必要时建议去正规的医院做一下血液的全面检查,明确病因,对症治疗。