心理咨询我是忧郁症患者

你好，失眠的重点在于心态没有调整好，没有让自己真正的静下来，首先要调整好心态，也可以在睡眠之前看一会比较放松的书，或者听一些比较舒缓的纯音乐，让自己的身心都投入到睡觉状态中。失眠在饮食上也要注意，每天的上午十点钟可以少量的吃点水果。少喝咖啡少喝太浓的茶，尤其是晚上更不要喝，晚饭可以多食些清淡食物或者米粥，也可以喝一小杯红葡萄酒，也是有助于睡眠的。

你好，佳乐定一般情况下只有在医院凭医生的处方购买

你好,根据孩子的情况需要结合临床医生进一步检查看看，明确诊断并针对具体情况，采取治疗即可恢复健康。

你好：你的情况不排除帕金森综合症的可能。必须去做个详细的检查后才能明确的。

你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了—您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。

你说的这种情况应该是正常现象的，人体如果在长时间憋尿的情况下，或者是在性幻想，性刺激的情况下，阴茎是会出现自然勃起的，而且也有可能是晨勃的症状。

。心理指导：一般情况下，初次发病需要坚持服药2到3年。您描述的症状有可能是药物副作用所致，建议到就诊医生处，确定是否药物副作用所致，根据情况调整用药。

神经内分泌功能紊乱：正常人血浆皮质醇的昼夜周期波动有一定规律。抑郁症病人神经内分泌功能紊乱，表现在丘脑一垂体一肾上腺皮质轴的功能失调。抑郁型的病人血中皮质醇的水平比正常人高，同时其血浆中皮质醇昼夜周期波动规律发生紊乱。心理和社会因素。研究已经证实：一个显着的负性生活事件，即不愉快，在意义上的损失，这是令人沮丧的生活事件不仅与抑郁性神经症，抑郁症和心，同时也可以内源性，因为情感性精神障碍发病的诱因或促进。

这应该是胃肠道的问题，才会发生胃有压力感，可以判断是胃病，胃病严重起来就会引起胃痛，且出现胃胀。您可以先去医院做一个胃镜，不过胃镜很辛苦，如果自己感觉不太严重，可以先服用阿莫西林胶囊来缓解胃痛。

你好，根据你所描述的情况，这个主要还是抑郁症导致的，不管怎么样对以后都还要生活的。指导建议：最好还是注意多出去散散心，多和朋友交流交流，都要有自己以后的生活，这样容易损害自己身体健康，严重的话建议看看心理医生进行调理。