青春痘一般是因为毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅或体内激素分泌失衡。和肾虚是两会事,平时注意饮食清淡一些,不要吃辛辣的油腻的食物,多吃蔬菜水果多饮水,要有规律的作息时间避免熬夜,时间长了会改善。