你好,避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。同时也要注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,增加皮肤的弹性。
在孕4个月后,可以通过橄榄油、润肤露以及专业防妊娠纹产品的涂抹来缓解及防治。