根据你的描述看这考虑是血管神经性头痛的情况,这建议你注意多休息避免劳累的建议去当地医院神经内科就诊,治疗上建议做做按摩、针灸治疗,口服正天丸或镇脑宁止痛,保持充足的睡眠时间,观察病情变化。
以上是对“左侧脑袋偶尔有胀痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!