你好,根据你的描述缺铁性贫血的发生是一个较长时间内逐渐形成的,原因有很多如需铁量增加而铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多等。
根据你的情况,建议首选口服铁剂。如:硫酸亚铁0.3g,每日3次;或右旋糖酐铁50mg,每日2~3次。餐后服用胃肠道反应小且易耐受。
进食谷类、乳类和茶抑制铁剂吸收,鱼、肉类、维生素C可加强铁剂吸收。希望会对你有帮助。