心理分析:你这个应该是恐惧症,出现这种情况,症状轻微者会出现情绪上的紧张,而症状比较严重的则会有明显的回避行为。
心理指导:可以用认识疗法进行治疗,通过分析恐惧对象,指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映。要在医生的指导下完成,由医生设定“阶梯”性恐惧值,并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,最终达到症状完全消失。
系统脱敏法较为缓和,容易为患者接受。缺点是治疗时间长,效果产生慢。