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市面上的益生菌酸奶的升糖指数高吗?

网上查到酸奶升糖指数算低的,那超市里冰柜里的那些益生菌酸奶也一样吗,里面有糖。不是糖尿病,是控制体重的人可以喝吗?想得到的帮助:网上查到酸奶升糖指数算低的,那超市里冰柜里的那些益生菌酸奶也一样吗,里面有糖。不是糖尿病,是控制体重的人可以喝吗?
提问时间:2020-04-11 16:50
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