问题分析:根据你描述的情况你的这种症状建议你去医院检测一下腰椎间盘,主要排除腰椎间盘突出造成的,建议你可以采取针灸或者中药进行治疗。
意见建议:建议你平时不要久坐久站,适当的可以喝点壮腰健肾丸进行治疗,针灸一般以委中肾俞大肠腧等穴位为主,一般不会有什么大问题的。