病情分析:影响身高的主要有先天遗传因素和后天因素。人的身高60%是由父母身高遗传决定的,但后天因素也决定身高的40%。
要找出身材矮小的真正因素对症治疗才能真正增高。意见建议:想要长高需要进行综合调理,每天注意饮食搭配,多吃一些富含维生素的蔬菜,多摄入一些富含蛋白质的食物;
平时适量进行一些体育锻炼,切记勿运动过量;养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠。也可以尝试采用中医调理肾脾胃来促进身体生长发育。