您好,高血压是指动脉收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。高血压患者,是需要综合治疗控制血压达标,包括药物治疗;
刚确诊的高血压患者,如果没有症状,血压轻度升高,暂时不用吃药,通过饮食运动改善血压,如果经过3-6个月血压没有降到正常范围,需要药物治疗。
注意低盐低脂饮食,调整饮食结构,控制体重,坚持锻炼,避免精神紧张和压力过大,保持良好的精神状态,生活作息要规律。