一般情况下考虑出现月经周期长时间不规律或者推迟的情况,还是属于内分泌失调的可能较大,注意休息较好指导意见同时考虑正常的月经情况还是受环境情绪等影响较大的,建议平时最好是注意调整,考虑适当的锻炼身体等还是有助于改善内分泌情况的,注意加强营养,少食生冷刺激性食物,同时考虑推迟过长时间,最好是选择黄体酮等积极调经治疗较好