问题分析:你好,一般来说不主张长期使用这些亚麻籽油,对身体没有太大好处,我们平常使用的食用油,意见建议:大多数都还是菜籽油或者大豆油,其中以菜籽油比较好,因为随着纯天然性的,毕竟是有点吃多了都会引起高血脂,所以没有任何好处,还有就是天然的茶油比较好。