孕一个月，绒毛膜激素428mi

你好，怀孕是时间是从末次月经第一天开始计算的，如果怀孕四周了，绒毛膜激素428miu/ml，略低了一些；孕酮20.5ng/ml，在正常范围内。

指导建议：建议你联系经治医生进行咨询，以便接受他的指导。另外，孕早期，要停止性生活、减少剧烈运动，避免持重物、主要是防止胚胎发育不稳定，导致流产发生。

要增加营养，少食生冷刺激性食物，减少或杜绝使用药物，远离有毒有害环境。保持心情舒畅，定期做好产检。