根据您的描述,您的主要问题是用药。结合您的描述,您的情况从中医来看主要是属于:脾虚湿盛。四妙散主要是治疗下焦湿热的药物,所以对您的情况不大适合。
建议您采用中药汤剂进行治疗,治疗上应该健脾利湿,处方:参苓白术散加减,您也可以购买参苓白术丸服用。