健康指导:不能随便吃降压药,因为药物会对胎儿产生很大的危害,必须禁烟,酒,避免情绪激动.建议低盐,低脂肪饮食.增加优质蛋白质。
补充足够的钙、镁和锌。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,适当配备一些粗杂粮,每日250~300g。希望我的回答能帮到你。