我每天跳绳半个小时，可是半个月了，小腿变

病情分析：中医治胃病讲究三分治,七分养.也就是说胃病是要靠长期的调理才能好的. 首先饮食要有规律,一日三餐尽量定时定量,不要吃得太饱,也不要经常吃刺激性食物，少喝酒.做不到这点的话,吃什么药都不会好.还可以长期吃一些养胃食物,象猴头菇、砂仁、猪肚、胡椒等。这样的食物和菜谱有很多，不要靠西药，西药是治不好胃病的。不过胃痛得厉害需要紧急止痛的时候，有些西药倒是挺有效的，象胃得乐、胃舒平。