建议:积极的配、配合医生的治疗,增强治愈的信心,保持心情舒畅,缓解紧张的精神压力。斑秃虽然脱发严重,病程进展快,但大多数是能够治好的。
因此完全没有必要终日紧张、忧虑不安。合理安排作息时间;养成良好的生活习惯,注意劳逸结合,不要过度用脑和熬夜,保证充足的睡眠时间。