关于减肥的有效方法有什么？

你好，你的这种情况应该是胡萝卜素（黄色）和黑素的含量超标时肌肤就会暗黄和长斑。通过使用一些美白和淡斑产品进行表面的改善之外，防晒和减少对胡萝卜素食物的摄取也是非常关键。疲惫、内分泌紊乱也会有影响。多休息，以及合理的饮食对皮肤改善非常重要。

你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。指导意见饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。

你好，不要紧张，只是局部麻醉，不会影响，放心吧，没问题。

你好，你所说的情况考虑是伤口继发细菌感染，别担心。

你好，根据你的描述，你的这种情况一般不排除是隆鼻失败引起的。这种情况一般建议避免外力撞击鼻部，保持皮肤的清洁，短期内不抽烟，不喝酒，不吃辛辣刺激的食物。

我也有这样的感慨，以前的照片还是蛮顺眼的，现在沧桑呀。不过，瘦身不是做梦，是可以实现的目标，只要有决心哟勇气有恒心。少吃多运动即可。

胸部发育的大小一般与遗传有关，与后天脂肪层的分布有一定的关联，通过后天的饮食，运动，加强保养可以有适当丰胸的效果。首先建议应用木瓜粉，葛根，蜂蜜，玫瑰等经常保持泡水饮用，能够有效刺激乳腺发育，达到丰胸的效果。建议在生活饮食中适当摄入高蛋白，优质蛋白，提供乳房发育所必需的营养物质，配合进行上肢的伸展运动，有利于胸大肌的发达，可以应用丰胸精油经常按摩乳房，能够提高丰胸效果，取得良好的丰胸目的。感谢咨询，希望对您有所帮助。

对于目前这种现象，还是稍微有一些局部组织炎症反应，这种情况，如果采用以上你所说的这种治疗以后再加上本身有损伤，会造成这种情况发生，我们可以外涂一些湿润烧伤膏，应该是类似于烧烫伤

，根据您的情况来看，纹身，即使洗掉，也会留有一部分，色素沉着，没有什么特别好的办法。不要太紧张了，一般色素沉着随着年龄的增长，超过一年左右，就能够逐渐改善了

脱发主要与肝肾不足有关。因为肝藏血，发为血之余；肾藏精，其华在发。要养成良好的生活习惯，不熬夜，不纵指导意见欲，饮食清淡，慎食辛辣刺激、肥甘厚味之品。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。另外保持精神愉快是法宝，如果过于担心、忧虑、精神紧张、晚上睡不好，不仅于事无补，还可导致恶性循环。