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我有严重的焦虑症怎么办呢

我现在是个生活现代城市的人,最近公司业务很多,我经常要加班,导致我现在心情特别烦躁,而且还很郁闷,常常想找个人发脾气似的,后来去看了一下心里医生,他说我现在是严重的焦虑症。 想得到怎样的帮助:请问我有严重的焦虑症应该要怎么办呢?需要治疗吗?
提问时间:2021-11-07 13:32
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