问题分析:根据您所说的情况,22岁女性患者有接触冷菜以及凉饭后出现胃胀不舒服的现象,考虑还是由于功能性消化不良引起的可能性大。
意见建议:首先建议患者避免再次食用生冷寒凉的食物,同时注意好清淡进食,可以通过热敷以及按揉腹部的方法促进胃肠道蠕动减轻胃胀症状,通过上述方法改善不好的话,及时去医院消化科就诊,并遵医嘱积极使用温胃舒配合枸橼酸莫沙必利口服液口服治疗。