运动中憋气是不正常的,呼吸急促和窒息的症状发生在运动过程中。考虑到它与过度劳累或心肺疾病有关,首先注意休息,但不要运动太多,观察症状是否有所改善。
如果病情没有持续好转,应该及时去医院做详细检查,如肺部检查、心电图检查和心脏彩色多普勒超声检查。根据对症用药的结果,暂时尽量减少活动,防止急性感染,可以减轻症状。
自己运动是要专业。