病情分析:你好根据你的情况分析:影响月经的因素有很多的。因为月经是可以受到环境,气候,情绪,妇科炎症等众多因素影响的.如果月经推迟一周以上排除怀孕的可能,就是情绪过于紧张,心情压郁导致的。
指导意见:在月经期要注意:特别要防止高温日晒,风寒雨淋,或涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚,或久坐冷地等。不可过食辛辣食物,减少子宫出血。
要多喝开水,多吃水果、蔬菜、保持大便通畅。以上是对“请问这月一直没没来月经跟生气有关系吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!