病情分析:你好,你说的这种情况应该是营养不良,体内缺乏维生素和微量元素,也跟平时饮食作息不规律,长时间的看手机或者电脑一定的关系。
指导意见:建议你可以服用一段时间的多维元素片,平时多喝水,多吃蔬菜水果,合理饮食,按时作息,尽量不要吃辛辣的东西,也不要长时间的熬夜,实在不放心就去医院皮肤科检查一下。