从你的症状分析看,你平时就身体素质很差,有营养不良的症状,气血严重不足,现在需要好好调养才能好。你现在要多吃有营养的食物,绿叶菜、豆类、鱼、鸡蛋多吃。
养成早睡早起的习惯,再用补药好好调养一下,逍遥丸归脾丸,21金维他。也可以联系我长期指导调养。