指导意见:你好,根据你现在的描述主要考虑是由于长期感冒导致的鼻粘膜充血,水肿.现在注意休息和营养,最好多喝水,不要吃辛辣的食物,同时可以增加户外活动提高抵抗力预防感冒和感染,根据你现在的情况可以服用再林,罗红霉素颗粒和抗病毒口服液进行治疗。
必要时做血常规和鼻腔镜检查进行确诊。