食疗补肾壮阳多吃哪些食物

你好，血压低，若无明显不适症状，如果没有其它疾病，很可能是正常，临床上有少部分人，身体素质好，血压低。如果你月经量多，可能出现贫血，同时也可能血压低；若低血压有明显不适症状，需积极治疗。你的甘油三酯偏高考虑为体内脂质代谢异常，暂不用药物治疗，注意复查血脂情况。血压的调理是一较长的过程，建议平素适当增加食盐用量，同时多饮水；增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒，如红酒，也可提高血压。加强体育锻炼，提高机体调节功能。