吃完饭以后想睡觉,首先需要注意是不是暴饮暴食,如果是吃了过多的食物容易造成胃的血管扩张,胃部血管供血增多以后,脑供血就出现了减少,这样的情况下就容易造成嗜睡,想睡觉,如果是吃了油腻的食物也容易造成高血脂,高血脂可以引起血液循环减慢,可以造成脑缺氧的发生。