宿醉后第二天怎么缓解？

小孩儿睡觉磨牙的原因，肠道寄生虫病，蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良及周围疼痛，睡眠不宁。如果毒素刺激神经，使神经兴奋而导致磨牙，同样，蛲虫也会分泌毒素，引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠，并发出磨牙声音。

一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙，已经退居次要位置，然而神经过度紧张，不少孩子在晚间看惊险的电视，入睡前玩耍过度，神经紧张，也会引起磨牙。如果因某件事，长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑，不安和焦虑，也是夜间磨牙的重要原因。

术后一般不能吃生姜，生姜是有刺激性的食物，术后患者一般不能吃辛辣及刺激性的食物，因为会加重胃肠道的负担，还不能吃辣椒、花椒、大蒜，各种油炸食物以及烧烤。饮食以清淡营养为主，可以吃些鱼汤、鱼肉、肉汤补充蛋白质，各种新鲜的蔬菜也需要适量多吃一些，蔬菜中富含各种纤维素以及维生素，能促进肠道的蠕动。水果可以多吃些香蕉，有助于增加胃肠动力。