根据您描述的情况来看,高血压是慢性病,建议要长期坚持服用药物。降压的药物有苯磺酸氨氯地平片,马来酸依那普利片,降压片等,建议在医生指导下服用,平时要低钠低脂饮食。
以上是对“血压高(149-104),左边头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!