多吃花生米会血粘度变高吗？

全部症状:左手、腿酸麻，左后背酸痛。体重略有些增加。发病时间及原因:春节前后。前两年也有，天气热点就好了。治疗情况:每天吃非洛地平加倍他洛克。如果吃硝苯地平降压效果还会好一点，但脚会肿。手脚酸麻时，量血压偏高（145/105，这时吃硝苯地平加倍他洛克，开始几天效果好，时间长了效果就不明显了。后背（心脏）处痛是不是心脏放射造成的，可是我的心电图，心脏彩超，24小时跟踪的都做不出来。我估计会不会是血粘度高造成的原因。想要得到的帮助:如何把血压长期控制在正常范围内，该吃什么药。花生还能不能吃。