问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
小学生每天晚上的睡眠时间要保持几个小时?
小学生每天晚上的睡眠时间要保持几个小时?,做为一个小学生,身上健康最重要,每天都要保持足够的睡眠时间
提问时间:2020-06-21 15:05
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
小学生每天晚上需要9点上床,早晨睡到7-8点起床,最好午休1小时,所以每天小学生睡眠时间是11个小时左右,这样才能保证身体正常发育的,最好按时作息。
相关问答
热门
顺产后16天了,仍感觉身体无力
你好根据你所讲述的这种情况考虑有可能是产后身体虚虚弱的问,建议在饮食上可以适当的增加营养保持好的心情,先观察一下如果症状持续的不改善也可以看一下中医服用药物调理
速看
早上刚做完体检做彩超说肝质地粗糙
这个,有的时候,也有可能就是乙肝,肝炎的原因的啊,,光是这个粗,这个不一定是什么大问题的,不要担心的,做一个肝功能的检查看看的。
速看
冬虫夏草我们年轻人可以吃吗,以吃吗
您好! 冬虫夏草是我国的一种名贵中药材,与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。早在一七五七年《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺,益肾,补精髓,止血化痰,已劳咳,治膈症皆良”的记载。中医认为,虫草入肺肾二经,既能补肺阴,又能补肾阳,主治肾虚,阳痿遗精,腰膝酸痛,病后虚弱,久咳虚弱,劳咳痰血,自汗盗汗等,是唯一的一种能同时平衡、调节阴阳的中药。,您好! 年轻人是可以吃的。请放心。祝健康
速看
吃中药的时候整天就正常了不吃就不舒服
中药其实忌口的并不多,只要别吃辛辣,饭后服用就行了,建议先明确诊断,再行治疗,不要一味的用中药,需要明确病因医生询问:您明白了吗做过相关检查么
速看
汗腺炎该用什么药物治疗呢
你好,汗腺炎容易引起局部炎症性改变和化脓,治疗主要是抗感染,平时要保持局部皮肤清洁干燥,,目前可以先口服消炎药治疗,平时尽量不吃辛辣刺激性食物,有可能容易反复发作。祝你早日康复。
速看
房事后阴道出血,有时候小腹还会疼是什么原
同房出血,腹痛可能是与宫颈糜烂有关系,注意个人卫生为好,注意饮食营养,确诊的话还是可以考虑吃抗宫炎片治疗试试,放松心情,不要吃辛辣刺激的食物为好
速看
酒驾吹气96血检有没有可能低于80的
如果刚喝完酒就催吐,酒精没有入血,血检浓度就不高,如果已经过去一段时间,你催吐的,已经入血了,并且你自身体质酒精代谢比较慢。就可能会高的
速看
绞股蓝与复方丹参可否同用.
你好 这两种药物可以一块服用.
速看
腿上有红点不多不痛不痒
你好:腿上有小红点不痛不痒,这种情况由于身体的免疫力低下,血液里的毒素淤积于皮下,,皆由外界刺激引起的,想彻底治愈,建议你用中医的疗法,运用有针对性的中药调理是可以治愈的。
速看
右外踝骨折保守石膏静养多久可以下地活动?
需要补充锌、铁、锰等微量元素,食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可影响骨骼的愈合能力