问题分析:你好,你的情况那么考虑如果有受凉感冒或上火、或是您休息不好、或吃辛辣煎炒食物了、或经常吹空调的话这些诱因存在,免疫力稍微有所下降,病毒、细菌等就侵入上呼吸道黏膜造成感染导致的局部浅表淋巴结抵抗性肿大。
意见建议:建议您戒烟戒酒,多饮水,注意休息,多吃瓜果蔬菜补充维生素,良好起居作息,禁忌辛辣煎炒,清淡饮食,适量运动,增强免疫力。
若果严重的话,还建议使用抗生素如头孢类或抗病毒口服液抗细菌病毒治疗。