首页 > 中医科 > 其他综合
患者提问

早晨运动后喝水

我喜欢早上运动一下做做瑜伽可是我平时习惯早上起床洗漱后喝一杯水和一杯蜂蜜水请问是先喝水再运动比较好还是先运动再喝水比较好呢?听说早起立马喝水养生要是我运动完隔半小时再喝还有养生的效果吗?谢谢!
提问时间:2020-04-04 19:45
医生回答
相关问答