左胯旁边有个很大的硬块

你好，这需要加强锻炼才行的，肌肉如果不锻炼就会松弛，不一定是什么疾病的。

指导意见：结合您的情况描述如果胸口疼痛上腹部疼痛伴有反酸、打嗝考虑胃的问题，还有心肺问题，此外腰部疼痛可能是腰部肌肉劳损或者腰椎问题。需要去医院进一步检查明确后再治疗。预祝早日康复！

指导意见：不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线，推拿 按摩治疗。 严重的可能需要手术治疗 。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上半身后伸抬起，身体两端 同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。

指导意见：朋友你好,从你的描述的这症状来看这可能是一般是由于痔疮肛裂导致的，不排除是由于直肠炎等导致的，最好是去医院细查，查清后针对性治疗

指导意见：您好！一般是行物理矫正，避免劳累和不良姿势。如果效果不好的话，可能需要行手术治疗。祝您生活快乐！

问题分析：骨质增生治疗理想的方法是采用中医传统膏药外治.可外敷舒筋活血,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且消除无菌性炎症.意见建议：也可 以用中药成药如万通筋骨片，正清风痛片等。

指导意见：你好！根据你介绍的情况，如果是腰肌拉伤，长时间不好，那么建议你到正规医院康复科行针灸按摩以及烤电等物理治疗，效果比较好。

胸痛是急诊常见的症状，一般是由胸部疾病引起，胸痛的严重程度与引起胸痛的原因不一定有确切的关系，如胸部带状疱疹可产生剧烈胸痛，而急性心肌梗塞的胸痛有时并不很严重。常见的引起胸痛的疾病。1?胸膜疾病如胸膜炎、自发性气胸，这些疾病引起的胸痛与呼吸、咳嗽有关。在深呼吸及咳嗽时胸痛加重，常伴有呼吸困难。胸痛位于病变的一侧。2?心血管疾病以心绞痛、心肌梗塞为代表，其次为心包炎。这类胸痛多表现为心前区和胸骨后压迫性，堵闷样痛，甚至撕裂样痛。常放射到左肩、颈部及左臂内侧，严重时伴有休克症状。3?肋间神经炎、带状疱疹、食道炎均可引起胸痛，带状疱疹时剧烈胸痛，沿肋间走行，1～2天后皮肤出现密集性小水疱。建议患者如果继续鞥同可以去当地医院就诊，拍个胸片，或者其他的辅助检查，找不胸痛的原因，早治疗早康复，避免疾病的发展

意见建议：你好，根据你说的情况是需要你给予活血类药物治疗的，需要你休养三个月的

病情分析： 你好，根据您所描述的情况来看，你现在不用担心，注意休息，考虑是腰椎间突出及脾胃虚弱所致意见建议：关于你的问题，我建议你注意休息，到医院针灸理疗治疗的，可以吃健脾丸的，祝你生活愉快。