这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是上焦阳气不足引起来的表现,这种情况下肌表不固,就容易受到风寒之邪的侵袭而造成你所说的表现。
指导意见这种情况可以采取温补阳气,益卫固表的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对症用药进行治疗。